あと2日で岡山の吉備のハーフマラソンです

今日も堤防の坂登りしてきましたが

めっちゃ暑かったです、バテバテです

ハーフマラソン走れるか心配です

とりあえずはタイム関係なく完走目標に頑張ってきます。

ケガだけはしないように、無理せず走ってきます。

眼科の健診終わり、グローブなおし、

ちょっと握りの感じが気になったので直しました

明日坂登りをして感触を確かめます

明日も軽めにトレーニングしまうす

今日ぐらい暑いと、大変ですけどね、

暑さに負けてられません、吉備が終わるまでは

完走を目指して走ります。

撮影は無事終了しました

その後は、堤防に走りに行ってきました

明日は天気もちょっと悪いみたいだし

病院の診察もあり、少しでも走ろうと思い出かけましたが

暑かったです、坂登りは何とか登れはしますが、スピードは望めません

完走を目標に頑張って走ってきます、グローブでまだ悩んでます・・・

台風がまた来ているので、週末吉備は大丈夫か心配です。

ベランダのスノコがぼろぼろで撤去してもらいました

スロープに変えてもらいます

ベランダの掃除もしてもらい、本当に感謝してます

明日、スロープの設置もしてもらいます

建築屋さんに感謝しています、ロンドンの時もお世話になり

今回の台風の心配もしてくれて、ありがたいです

恩返しが出来るように、頑張って行きます。

明日は岐阜の清流国体の為の撮影です頑張ります。

台風の影響、あちらこちらで大変みたいですね

名古屋市内も避難勧告が出ているみたいですが

我が家の所は大丈夫ですが、友達の家の近くは川の氾濫水位を

超えて避難勧告が出ているみたいです、

何もしてあげられないけど、気をつけてねとしか言えません

鈴鹿の方も大変みたいです、コーチの家は高台なので大丈夫とのこと

近所が大変なことになっているみたいですが

台風の被害で、皆さん大変ですが頑張って下さい

私は明日も、頑張ってトレーニングします。

今日坂登りしてきました

樹脂のらーバーを変えて走ってみたら、登って行けました

やっぱり樹脂ですかね、悩んでます

とりあえず、坂登りが半分後は下りなので、何とかなりそうですけどね

吉備のアップダウンに対応できるように考えます。

後一週間です、明日は雨みたいですけどね・・・涙

気圧の変化に体ついていかず

体が重いです、何もする気が起きず、

ロードに行けず、ローラで軽く走りました

また、台風が来ている為、しばらくは辛い日が続きます

来週は、吉備なのでちょっとでも走ろうと思ってはいるのですが

台風の影響がどう出るか心配です

明日はとりあえず晴れそうなので走ってきます。

思いどうりにならず、考え込む私

グローブを変えたら坂は上がれますが、トップスピードが

思いどうりに上がらず、悩むとこですね

しばらくは、悩みながら良い方を決めます

しばらくは、走り込んで吉備に向けて頑張りまます

賞品ゲットが目標ですかね、完走しなければ話になりませんけどね

ケガしないようにはしります。

グローブをちょっと触ったら指の関節の痛みを感じて

ハーネスに変えてみましたら、結構走りれました

坂を上る為、ハーネスグローブで走る積りです

吉備までの残り時間で、慣らします、

完走目標に、頑張ります。

結果出ましたが、原因解りません・・・涙

薬を飲みつずける事で納得、大丈夫とのこと、

血圧の変動が激しいみたいです、高いとこに会わせるか

低い時のことを考えるかでした、今飲んでいる薬が効いて居るみたいなので

このままようす見ることになりました、走りには影響ないとのこと

ちょっと一安心、３ヶ月後に行きます薬貰って行きました

しばらくはロングがある為、頑張って走り込みます

今日は地元のお友達と食事に行ってきます・・・御苦労さん会です。