今日もやる気十分で早起きしたのに残念雨でした

朝５時からアルに起こされてます、人を起こして置いて自分は寝るやつです

私はもう少し寝たいと思っても、起きるまで泣いてますから諦めて起きるしかありません

許せんやつです・・・

トレーニング休みでホッとしてますけどね、寝不足で～す

今日は早く寝ます明日もたぶん起こされますから・・・涙・涙

天気回復しますかね?あまり期待しないでおきます。

今日トレーニングの時コーチから竹の子を頂きました

ありがたいですね、さっそく夕飯のおかずにしました

美味しかったですよ、

トレーニングも調子が出てきて良い感じになってきましたし

このままの調子で、日本選手権に行けるように努力します

明日は何とか天気持ちますかね、

走れる時に頑張って走り込んでおかないと

雨が降ったら走れないもんね・・・ストレスためないようにしま～す。

梅雨の晴れ間とっても暑かったです

しばらくは晴れ間がありそうなので、走り込みます

やっとレーサーに乗りこなせるようになりスピードも乗ってきました

乗りこなして、スピードアップをして良い結果を残した糸をも居ます

あと大会まで一ヶ月を切りました、今の調子のままで行きたいです

気を抜かないで頑張ります。

今日は久しぶりに雑巾掛けしてしまいました

朝は天気悪いし、グランドが使えずトレーニング休みです

昨日の走りを忘れないように、少しでも走りたいのですが

心の持ち方で走りが変わってしまう精神面の弱さを

トレーニングで克服できるように頑張ります。

明日は午前中は天気持ちそうなので、ロードで加速のトレーニングしてきます。

ア・ア・遣ってしまいました

ブログを遣らなくてはと思いながら主婦業に追われてます

ここん所遣る事が多くって、なかなかブログまでたどりつけませんでした

トレーニング休みの日は家の仕事の山です

今日は定期健診でトレーニング休みでした

明日はトレーニングです、天気大丈夫かな～心配

てるてる坊主必要か?　雨が降らなければトレーニング頑張ります。

本当に暑いです、もうクーラー入れてます

良い天気で、走り込むには最高でしたが

暑さにはまいりました、これからはこの暑さ異常の日が続きますからね

これに耐えられるように体力つけて頑張ります

今日は良いイメージで走れました

これを忘れないようにトレーニングして行きます。

グランドを走って、何とかクリヤーしました

フォームの愚図れを心配してましたが

大丈夫でしたがローラーの癖が少し出ていて

頭の整理がつかず、走りにそのまま出てしまい反省

雨が降らない限り走り込みです、頑張りま～す

コーチから竹の子(破竹)頂き誘く料理して食べました

美味しかったです・・・・・感謝しています

いつもありがとうございます。

やっと明日から晴れるみたいなので

走れる時はしっかりと走って置きます

暑さなんかには負けてられません

日本選手権までは少しでも走れる時は

頑張っれ走ります、遣る時はやりすよおばさんパワーの見せ所

見てて下さい、泣くも笑うも自分自身ですかがんばりま～す。

昨日外でのトレーニングで走りを確かめましたが

ちょっとしっくりしない為修正、ローラーでは良い感じなのですが

外を走るとまたちょっと違うかも、修正しながら完成させます。

明日も雨みたいなので室内トレーニングで頑張りま～す。